在過去的一段時間里，中超聯賽的“超長補時”一直是互聯網上熱議的話題。我們發現，在中超第17-21輪中，比賽的場均補時竟然接近17分鐘。而上海海港在這5輪中的總補時時長甚至達到了驚人的101分鐘。此外，無論是與2024賽季中超同期相比，還是同新賽季歐洲五大聯賽首輪相比，本賽季中超這5輪的補時時長都有些高得“離譜”。

體壇周報記者馬德興老師曾在社交媒體透露，中超出現“超長”補時是因為裁判被要求延長補時時間，來增加凈比賽時長。我們的中超球隊在第17-21輪的聯賽中都經歷了什么？延長補時時間的要求是否真的有意義？我們不妨先來看一些數據：

中超17-21輪補時時間明顯高于其他輪次

我們率先把本賽季中超第14輪至第23輪的官方補時時間進行了統計。其中，從第17輪開始，單輪場均補時時長發生了斷崖式的增長：從第16輪的場均11分7秒5增長至了17分7秒5。

在隨后的4輪中，場均補時時長都超過了15分鐘，即一個加時賽的半場。這其中，第19輪長春亞泰主場1-0戰勝梅州客家的保級大戰，上下半場分別補時了9分鐘和19分鐘，總補時時長達到了驚人的28分鐘。不過，在本場比賽下半場，賽場上曾出現了VAR介入以及球員遭遇重傷的事件。但半場補時達到了19分鐘，也確實令人震驚。

此外，自第17輪至第21輪的40場比賽中，共有27場比賽的單場補時時長超過了15分鐘，11場比賽甚至超過了20分鐘。僅有第18輪蓉城2-0國安這一場比賽，補時時間低于10分鐘，為8分鐘。

至此，我們通過數據可以很清楚地看見，中超第17輪至第21輪，場均補時時長明顯高于其他輪次。

對比上賽季，本賽季中超17-21輪場均補時整體高于同期

接著，我們統計了2024賽季中超同期的補時時間。我們發現，2024賽季14-23輪場均補時時長為11分鐘。單輪場均補時時長最高的為第21輪，時間僅為13分15秒。

在第17至第21輪的40場比賽中，僅有第19輪梅州vs南通的比賽總補時時長超過20分鐘。共有10場比賽單場總補時時長低于10分鐘。

我們可以認定，2025賽季中超第17-21輪整體的補時時長要遠高于2024賽季同期。

中超第17-21輪，6隊總補時時長超90分鐘

而在17-21輪這最“難熬”的5輪當中，不同球隊所經歷的補時時長也不盡相同。

整體來看，中超16支球隊在這5輪中，都經歷了總共超過70分鐘的補時。其中，上海海港5輪總補時時長達到了101分鐘，場均補時20分12秒，是16支中超球隊中的“補時之最”。深圳新鵬城經歷的總補時時長最少，但也達到了70分鐘，場均14分鐘。

除海港外，亞泰、津門虎、梅州、西海岸和浙江在5輪當中的總補時時間也都超過了90分鐘。這也就相當于這些球隊在5輪比賽中多踢出了一個整場比賽的時間。

中超第17-21輪場均補時，遠高于新賽季歐洲五大聯賽首輪

我們還統計了歐洲五大聯賽新賽季首輪的補時數據，其中法甲聯賽首輪的場均補時最長，但也僅僅是10分40秒。而意甲聯賽是五大聯賽中，首輪場均補時時長最短的，只有5分24秒。

五大聯賽首輪，沒有一場比賽單場補時時間超過20分鐘，超過15分鐘的也僅有德甲弗賴堡vs奧格斯堡的比賽。48場比賽中，共有27場比賽補時時間低于10分鐘。

對比來看，本賽季中超17-21輪的整體的補時水平是全面高于五大聯賽的。

綜上，我們有理由認為在中超聯賽中出現這樣的現象，不是偶然因素導致的。

追求凈比賽時長，并非一時之需

馬德興老師所謂的延長補時時間，理解起來也就是執行更為“精確”的補時。這樣的要求顯然是為了提高聯賽凈比賽時間，來提升中超聯賽的整體強度。

從客觀角度來說，中超聯賽的比賽流暢性與比賽強度距離五大聯賽還有很大的差距。而提高凈比賽時間已不是什么新鮮的議題。

2018賽季末，時任中國足協副主席李毓毅曾表示，中超此后應把“提升凈比賽時間”作為完善聯賽工作的重點。

2019賽季，中國足協設立了凈比賽時間專項獎金。凈比賽時間超過60分鐘的俱樂部，將收獲10萬元的獎勵。此外，足協還設立了“賽季凈比賽時間最大提高獎”“賽季凈比賽時間最高獎”，來激勵各家俱樂部。獲獎的俱樂部將分別收獲100萬元和200萬元。剩余的專項基金，還會根據最終的凈比賽時間排名，梯度分配給所有的16支球隊。

然而，看似誘人的激勵政策，在當賽季并沒有取得太好的效果，并且最終也沒能長期執行下去。

實際上，國際足聯在卡塔爾世界杯上推出的精確補時規則也是一項提高比賽凈比賽時間的舉措。規則實施后，無論是五大聯賽還是中超，整體凈比賽時間都有了一定的提升。

所以，這次中超依靠執行更為精確的補時時間來提高凈比賽時間的舉措并非沒有依據。

足球比賽的補時，是來自于常規時間中的比賽中斷。比賽中斷的時間越多，常規時間后的補時自然就越長。但執行超長補時實際上只是一次“事后補償”，它并沒有讓之前的45分鐘變得更流暢。也許從數據上看，單場比賽的凈比賽時間提高了，但凈比賽時間占總比賽時間的比重可能反而會降低。

凈比賽時間的長短，也同樣跟球員的體能情況掛鉤。球迷間常說，球員在75分鐘左右就會進入到體能的“瓶頸期”。而當比賽總時長達到105甚至110分鐘時，球員的體能消耗情況可想而知。而這樣的超長比賽時間，還持續了5輪。更何況，比賽還是在盛夏時分進行。

中超第17輪自7月18日開打，第21輪到8月16日結束。在將將一個月的時間里，所有中超球隊踢了5場聯賽。然而，除了少數城市外，中超多數球隊主場所在城市在這個時間區間內，都是一年當中最熱的時候。再加上旅途奔波，球員消耗之大可想而知。

此外，在賽季中修改執法尺度，也需要考慮公平。乍一看，16支中超球隊都“雨露均沾”地迎來了補時時長的增加。但實際上，這對于各支球隊來說，影響是不同的。一是各球隊在17-21輪內主客場分布情況不同，需要奔波的旅程不同，各球隊的消耗自然是不盡相同的；二是對于各隊來說，不同的賽程，不同的聯賽排名，意味著這5場比賽對于不同球隊的重要性不同，各球隊的重視程度也不同。因此，這樣臨時性的調整，對各支球隊來說是并不算公平的。

誠然，任何決策的做出絕不可能是“拍腦門”決定的。但有些決策，卻也還是需要再更多考慮現實情況。提高凈比賽時間的最終目的是提高比賽觀賞性以及提高國內球員整體競賽水平。而想要提高這兩者的整體水平，是需要進行全面而系統的工作的，提高凈比賽時間只是其中的一個手段而已。同樣的，延長補時時間，也只是提高凈比賽時間的一個手段而已。

中國聯賽水平乃至中國足球水平的提升，是需要久久為功的。未來走的每一步，也需要是腳踏實地的。我們希望可以用這些數據來告訴每一位關心中國足球的朋友，中國足球的成長還仍舊任重且道遠。

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